【杜蘭說AI】富人為什麽越來越富？窮人為什麽越來越窮？

你知道富人為什麽越來越富？
窮人為什麽越來越窮嗎？
這背後其實跟他們
追求快樂的方式有關系。

哈佛大學曾經做過一項調查，
發現了一個特別有意思的現象：
越是富裕和精英階層的人，
就越傾向於選擇補充型的娛樂方式。
什麽是補充型娛樂方式呢？
比如說健身、跑步和讀書等等，
不斷讓自己變得更強大。

而窮人呢？
往往更傾向於消耗型的娛樂方式，
像打牌、打遊戲和追劇等，
看似能帶來短暫的愉悅，
但卻在不斷消耗自己的心智。

這是因為，
低級的快樂往往來自於放縱，
就拿打牌、打遊戲這些活動來說，
它們確實可以讓我們產生多巴胺，
獲得一時的興奮。
但過後卻容易感到空虛，
無法獲得真正的滿足。

而頂級的快樂則來自於自律，
以讀書為例，
剛開始讀書的時候，
可能很枯燥，讀不下去，
但如果我們靜下心來，
一頁一頁堅持閱讀，
就會發現，
書里的知識在慢慢被我們吸收；
再比如健身，
雖然過程很苦很累，
但每一次肌肉酸痛，
每一次氣喘籲籲，
都在幫助我們塑造更強的體魄。
雖然這些過程要付出努力，
但我們的身體會分泌內啡肽，
它所帶來的快樂會更加持久，
讓我們從心底里感到滿足和幸福。

所以你看，
追求快樂的方式不同，
真的會在很大程度上影響
一個人的發展和財富積累。
要想讓自己生活得更好，
也許應該先改變自己追求快樂的方式。