把OpenClaw接入生活的一切後，我親手關掉了它

作者：Jooooooe｜NodeZ

我從年初 Clawdbot 時期就開始玩，一路跟著改名 Moltbot、再到 OpenClaw。一個多月，Mac Mini 上 24 小時跑著，串了 Telegram、email、日歷，想打造一個什麼都能幹的 AI 助理。

上周我把它關了。不是因為它不酷，而是「酷」跟「能用」是兩件事。

為什麼放棄

• 記憶：OpenClaw 說能記住你講過的話，下次聊天自動帶入。但用久了你會發現一件很智障的事：它還是會忘記你說過的東西。

• 燒錢：OpenClaw 每 30 分鐘自動醒來檢查有沒有事做。每次檢查都在花 API 的錢——讀 email 花錢、查日歷花錢、看 Telegram 花錢。一件簡單的事它經常要連續調用好幾次 AI 才搞定。我跑一個月賬單超過 $150，比直接訂閱 Claude Max 貴。

• 安全問題：Kaspersky 查出 512 個漏洞。研究員在網上掃到 4 萬多個門戶大開的 OpenClaw，API 密鑰和聊天記錄全裸露。Cisco 測了一個社區插件，發現它偷偷把數據傳到外部服務器，用戶完全不知情。

• 你可能根本不需要 24/7 的 AI。 這是我最後才想通的。真正有價值的工作全都是我自己主動坐下來做的事。後台跑的機器人做的大多是瑣事，犯不著動用 AI。

剝開來看，OpenClaw 其實就做兩件事

把花哨的功能全拿掉，OpenClaw 的核心就是：

• 記住你 — 知道你是誰、在做什麼、喜歡什麼

• 自己動 — 不用你開口，主動幫你處理事情

搞清楚這個，問題就變成：Claude 能不能做到？

復刻「記住你」：打造你的 SOUL.md

很多人玩 OpenClaw 最興奮的就是寫 SOUL.md ，一份告訴 AI「你是誰」的說明書。OpenClaw 把這件事拆成了七八個文件：SOUL.md 定義人格、IDENTITY.md 定義身份、USER.md 描述你是誰、AGENTS.md 寫行為規則、MEMORY.md 存長期記憶，還有一堆技能文件。每次對話開始，它按順序全部讀一遍，這樣 AI 就「知道」自己是誰、主人是誰、該怎麼做事。

Claude Code 裡面，這些全部合並成一個文件：CLAUDE.md。

你在項目文件夾裡建一個 CLAUDE.md，把以下幾件事寫清楚就好：

# JARVIS — 我的私人 AI 助理

## 身份

你是 JARVIS，我的私人 AI 助理。你說話簡潔有觀點，

用中文回復，必要時可以夾英文術語。

## 關於我

- 我叫 Joe，21 歲，政治大學國貿係

- 在xx做 Marketing Intern

- 同時是xx台灣 BD，專注xx生態

- 共同創辦了 @Node_Z_

- 我平時需要寫推文和營銷文案

## 行為規則

- 回答要直接，不要啰嗦

- 寫營銷文案時要有 KOL 的語感，不要像機器人

- 涉及 crypto 項目時要查最新資訊再回答

- 不確定的事情要說不確定，不要瞎編

## 記憶管理

- 重要的事情主動寫進 memory

- 我說「記住」的東西一定要記

- 每次對話結束前，把值得記住的重點存下來

70 行就搞定了。OpenClaw 要七個文件幾百行，效果是一樣的。

Claude Code 每次開新對話都會自動讀這個文件，等於 AI 永遠知道自己是誰、你是誰、該怎麼做事。你也可以隨時改風格、換角色、加規則，改完下次對話就生效。

復刻「跨對話記憶」

OpenClaw 的記憶分三層：長期筆記、每日日誌、全文搜索。

用 Claude 怎麼對標？

長期記憶：直接叫 Claude 記住

在 Claude.ai（網頁版/手機版）裡，你直接在對話中講：

• 「記住我在xx做 marketing intern」

• 「記住我偏好簡體中文」

• 「記住我的寫作風格要簡潔有觀點」

它會永久存起來，以後每次新對話自動帶入。你也可以說「忘記 XX」隨時刪除，去 Settings 能看到它記住的所有東西。

另外打開 Settings → Capabilities 裡的「Generate memory from chat history」，Claude 還會自動從你平時的聊天中歸納重點：你的角色、項目、習慣，不用你主動講它自己會整理。

跟 OpenClaw 最大的差別是：Claude 的記憶是獨立存的，不會因為對話太長被壓縮時跟著搞丟。OpenClaw 最頭疼的問題就是聊到一半前面的記憶被壓縮變形，Claude 沒這個問題。

如果你用 Claude Code，它還有一套自動記憶，每次用完它會自動記下學到的東西（你的習慣、項目結構、踩過的坑），存在本地，下次開工自動載入，顯示「Recalled X memories」。你什麼都不用做，記憶自己累積。

對話歷史：搜得到就不怕忘

Claude 能搜你所有的歷史對話。直接問「我們上周聊了什麼」、「找一下之前那個 tokenomics 分析的對話」，它會搜到相關内容直接引用，不用你自己維護任何東西。

進階：用 Obsidian 當記憶中心

上面講的是 Claude 内建的記憶，對大多數人夠用了。但如果你跟我一樣有大量筆記、項目資料、研究素材，想讓 AI 真正理解你的整個知識庫，有一個更強的做法：把 Obsidian 接上去。

https://x.com/obsdmd/status/2027416335689638245?s=20

Obsidian 1.12 剛發佈了官方 CLI——你可以在終端裡直接操作你的筆記庫：搜索、讀寫筆記、查標簽、查反向鏈接，什麼都行。重點是：Claude Code 也跑在終端裡。兩個一接，你的整個 Obsidian 筆記庫就變成了 AI 的記憶。

設定方法：

• 更新 Obsidian 到 1.12 以上

• Settings → General → 打開 CLI

• 在你的 CLAUDE.md 裡加一段：

## Obsidian 整合

- 用 `obsidian search` 搜索筆記，不要自己翻文件

- 用 `obsidian files read` 讀筆記内容

- 用 `obsidian files append` 追加内容到筆記

- 用 `obsidian daily` 操作每日筆記

- 查資料時優先搜 Obsidian，找不到再搜網絡

搞定。以後你跟 Claude Code 對話，它會直接搜你的 Obsidian 找答案，不用你手動貼筆記過去。

這比 OpenClaw 的記憶係統強在哪？OpenClaw 的記憶就是一堆 markdown 文本文件，搜索是模糊匹配，筆記多了就不準。Obsidian 有自己的搜索引擎——標簽、反向鏈接、全文搜索都是秒級響應，而且你本來就在用它管理知識，不用額外維護一套東西。有人實測過，同樣找一條筆記，用原始文件掃描要燒 700 萬 token，用 Obsidian CLI 只要 100 個。

如果你不想用 CLI 的方式，也可以裝 MCP 插件讓 Claude 直接連 Obsidian。社區已經有現成的方案，裝上去 Claude Desktop 和 Claude Code 都能讀寫你的筆記庫。

復刻「在手機上跟 AI 對話」

OpenClaw 最爽的是在 Telegram 裡直接跟 AI 講話，它能幫你幹任何事。Claude 有兩個方式做到：

方式一：Remote Control（官方方案）

Claude Code 最近出了 /remote-control 功能：在電腦上開一個 session，然後用手機的 Claude App 連上去。手機上打字、說話，電腦上的 Claude Code 執行。消息幾乎秒級同步，筆記本合蓋醒來會自動重連。

好處是完全走 Anthropic 官方的通道，安全，不用自己架任何東西。缺點是你的電腦得開著。

方式二：Telegram Bot（社區方案）

如果你就是要在 Telegram 用，有現成的開源方案：

• 裝 claude-code-telegram：uv tool install git+https://github.com/RichardAtCT/claude-code-telegram

• Telegram @BotFather 創 bot 拿 token

• 設好你的 bot token、Telegram ID、工作目錄

• 啓動，在 Telegram 直接跟 Claude 對話

支持語音、圖片、文件，每個項目的對話記錄都保留。

復刻「自動幫你做事」

OpenClaw 每 30 分鐘自動醒來看看有沒有事做。Claude 的 Cowork 功能可以做類似的事：設定排程（/schedule），讓 Claude 在指定時間自動跑。

我的設定：

• 每天早上 9 點：監控 DeFi 競品賬號，抓過去 24 小時高互動推文

• 每周一 10 點：生成上周 marketing 表現摘要

• 每天下午 6 點：整理今天的重要消息

跟 OpenClaw 的 cron 一樣，Cowork 是你設好時間它去做，不是 AI 自己判斷。但 OpenClaw 的 heartbeat 自動檢查 90% 的時候看一看什麼都沒做，白白燒錢。不如直接設定什麼時候做什麼。

成本

• OpenClaw：API 按量計費，我一個月 $150+，你不知道下個月多少

• Claude Pro：$20/月。夠大部分人用

• Claude Max：$100-200/月。重度使用者、要用 Claude Code 的選這個

月費制，賬單可預測。

最後

OpenClaw 的想法很屌：每個人都該有一個強大的 AI 助理。

但現階段它是很酷但不能信任的實驗品。

而 Claude 的生態係統——CLAUDE.md 給它人格、Memory 讓它記住你、Obsidian 當它的知識庫、Remote Control 讓你用手機操控、Cowork 讓它定時幹活——這些拼起來，已經能做到 OpenClaw 八九成的事，而且更穩、更安全、更便宜。

與其花時間修你的 AI 助理，不如讓 AI 助理幫你做正事。

這就是我關掉 OpenClaw 的原因。

内容來源：PANews