轉移性攻擊:為什麽人會亂發脾氣

2020年6月29日 下午17:07

憤怒就像是掙脫了籠子的動物。一旦被激怒,它會攻擊任何它能觸及的人。在工作中不順的男人回家容易跟老婆吵架,跟朋友鬧別扭的女人可能把氣撒在孩子身上。 布什曼指出,對大多數人來說,攻擊性是天生的。他說:“你不需要教孩子要有攻擊性,因為這很容易做到。你需要教會他們的是自我控制,當他們不開心的時候不要大喊大叫,甚至踢打哭鬧。” 人們在選擇发泄憤怒的對象時非常隨意,因此人們會盡量避生氣,傷及無辜的人。但奇怪的是,憤怒似乎能讓人上癮。 憤怒會滋生憤怒,當憤怒積累到一定程度的時候,人們會傾向於攻擊那些方便攻擊的目標。正如一句老話所說,對一個手拿錘子的人來說,看什麽都是釘子。 人們怎樣才能放下憤怒的錘子,或者從一開始就避免把它拿起來呢?俄亥俄州立大學的布什曼說,最顯著的辦法就是,盡量避開那些會讓你生氣的事情。 你越早把憤怒消滅在萌芽狀態越好。在腦海中重覆回想那些讓你生氣的事情,會讓你的憤怒值直線上升。 此外,多花時間享受大自然中是減少憤怒情緒的有效方式,而且,幽默——無論是YouTube上有趣的視頻,還是和朋友聊些開心的事情,也能迅速熄滅憤怒的火焰。憤怒有種吸引力,避開它需要更大的力量。

更多精彩內容,請登陸
財華香港網 (http://www.finet.hk)
現代電視 (http://www.fintv.com)

相關視頻

即時新聞

19:36
【權益變動】濰柴動力(02338-HK)被摩根大通减持42.7284萬股
19:36
【權益變動】深圳高速公路股份(00548-HK)被贝莱德减持250.6萬股
19:28
【權益變動】北京汽車(01958-HK)被摩根大通减持691.9873萬股
19:28
【權益變動】春立醫療(01858-HK)獲瑞银增持26.5萬股
19:25
【權益變動】上海石油化工股份(00338-HK)被贝莱德减持1247.664萬股
19:24
【權益變動】中國平安(02318-HK)被摩根大通减持6310.6994萬股
18:59
【權益變動】ESR(01821-HK)獲美国资本集团增持265.18萬股
18:59
一圖解碼:嶺南教育遞表港交所 深耕大灣區 在校生持續穩增
18:58
中國生物製藥(01177-HK)「注射用泮托拉唑鈉」獲通過一致性評價
18:55
志高控股(00449-HK)新復牌指引

港股100強智庫

港股100強專家智庫團,由香港與内地兩地的金融機構高層人士、首席經濟學家、知名律師、會計師以及專業媒...

友財網

友財網(www.yocajr.com)是一家專業互聯網金融財經媒體,提供全球即時的金融資訊,定位服務...

金融界

一站式互聯網投資理財平台

樂居財經

樂居財經是中國地產財經信息平台 ,由樂居聯合新浪財經、CRIC克而瑞推出以地產公司詳情頁和人物詳情頁...

零壹財經

零壹財經是中國互聯網金融協會成員、北京市互聯網金融行業協會發起單位併任投資者教育與保護專委會主任單位...

FN商業

FinTech News-FN.com是一家全球金融科技創新互動媒體平台,為金融科技、創業投資機構和...

資本邦

資本邦,資本市場生態平台構建者,聚焦IPO,覆蓋A股、港股、中概股等境内外資本市場,為金融機構、投資...